– Nechlastat, nýbrž střídmě pít.

– Neutrácet, ale nebýt škrt.

– Nekrást. A samozřejmě se nenechat okrádat.

– Neoblbovat a nenechat se ohlupovat.

 – Nezahlušovat a nenechat se zahlušit.

– Nemluvit, když není třeba.

– Nemlčet, když by se mlčet nemělo.

– Netlačit a také odolávat tlakům.

– Reagovat za všech okolností pokud možno přiměřeně, což neznamená přiskřípnutě, ušlápnutě či „nenápadně“.

– Platit poctivě daně; nenaslouchat těm, kteří radí, jak stát chytře okrást.

– Kupovat si raději méně věcí kvalitnějších a trvalejších než více věcí chatrných a šizených.

– Nejezdit autem tam, kam se dá dojít v rozumném čase pěšky.

– Nekouřit ani jen pasivně.

– Nečumět tupě „na bednu“. Sledovat televizi jen tolik, kolik je nezbytně nutné kvůli informacím a příběhům, které se nedají slyšet a vidět nikde jinde.

– Neponocovat a nevyspávat.

– Pracovat pilně a svědomitě, ale ne otrocky.

– Být vstřícný a ochotný, ale nenechat sebou vláčet.

– Sloužit, ale neposluhovat.

– Nebýt ubrečený, ale nebránit se slzám.

– Být důsledný, nikoliv však posedlý a dotěrný.

– Neotravovat druhé a ovšem nenechat se otrávit.

– Nikdy se nenudit, ale dokázat i myslet na nic a dělat nic.

– Zbavovat se všech předmětů, které rozptylují, překážejí, které by jiným už byly víc k užitku než mně.

– Číst pravidelně a pozorně, ale neutíkat do četby před nutností samostatného myšlení.

– Být pozorný ke svému tělu, avšak nebýt úzkostlivý a úzkostný z každého „zaskřípání“, které tělo vyšle. Tedy: o tělo pečovat, avšak nerozmazlovat je.

– Nestěžovat si, ale naslouchat stížnostem druhých.

– Neodvracet zrak od toho, co bych nejraději neviděl.

– Neobracet pohrdlivě oči v sloup, když někomu něco nejde, protože záhy někdo může začít obracet oči v sloup, když něco nepůjde nám.

– Aspoň jednou denně pohlédnout k nebi.

– Hudbu poslouchat, nikoliv pouštět si ji coby kulisu.

– Chovat se pokud možno tiše a také ticho vyhledávat.

– Běhat, ale nepobíhat.

– Být starostlivý, ne však shánčlivý.

– Zajímat se o historii, ale odolávat pokušení stavět před sebe i druhé laciné a přibližné paralely.

– Sledovat nové technologie, avšak nebýt v jejich vleku, nehonit je.

 – Nechat se na internetu zasíťovat pouze natolik, abych nebyl nadobro svázán.

– Odpovídat na e-maily, ale neučinit z této i jiné elektronické komunikace jedinou komunikaci, k níž jsem ochoten.

– V názorech nebýt ortodoxní a sekyrářský, ale ani uhýbavý a oportunistický.

– Neuhýbat před volbami – jak osobními, tak politickými.

– Nepomlouvat a pomluvám nenaslouchat.

– Nedělat věci jinak, když mě nikdo takzvaně nevidí.

– Žít dneškem, ale mít v patrnosti, že zítra je také den.

– Zkoušet nové věci, experimentovat, ale nepokoušet osud.

– Nechtít vše, ale nespokojovat se s málem.

– Bdít i snít.

– Věřit v lidské společenství, avšak nic nesvádět na druhé.

– Nedělat tlusté čáry za minulostí, ale nenechat se minulostí smýkat a neustále se na ni neodvolávat.

Zdroj:  Josef Chuchma - MF Dnes - 2.1.2010